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Episode teilen? Share on facebook Facebook Share on linkedin LinkedIn Share on whatsapp WhatsApp Share on email Email Eine optimale Surf-Vorbereitung besteht nicht ausschließlich aus körperlicher, sondern auch aus mentaler Fitness. Sei es um konkrete, mentale Blockaden und Hürden zu überwinden, oder einfach die klassischen Bewegungsabläufe im Take-Off oder bestimmten Manövern zu trainieren und zu […]

Episode Teilen? Share on facebook Facebook Share on linkedin LinkedIn Share on whatsapp WhatsApp Share on email Email Heute gibt es konkrete Tipps und Empfehlungen zur Surf-Fitness, sprich wie man fit für den Surfurlaub wird, bzw. bleibt. Ramona ist Fitness-, Yoga-, Chigong- und Sport-Mental Coach / Trainerin und Gründerin des Unternehmens Surf-Fitness-Online.de. Wir sprechen über

Episode Teilen? Share on facebook Facebook Share on linkedin LinkedIn Share on whatsapp WhatsApp Share on email Email Welcher Surfer:in kennt dieses Problem nicht… Endlich wieder Surfurlaub, voller Tatendrang ab in die Fluten und… nach 10 Minuten machen die Arme schlapp, den nächsten Tag gibt’s Muskelkater und man ärgert sich. Heute gibt es einen Einstieg

Episode Teilen? Share on facebook Facebook Share on linkedin LinkedIn Share on whatsapp WhatsApp Share on email Email Andi ist im heutigen Leben Berufsschullehrer und Buchautor, im Herzen und auf Reisen aber weiterhin Vollblutsurfer und Abenteurer. In seinen Boarderlines Romanen beschreibt er seine Lebensgeschichte – vom BWL Studenten zum Surfer und Abenteurer, Surflehrer und -campleiter

Episode Teilen? Share on facebook Facebook Share on linkedin LinkedIn Share on whatsapp WhatsApp Share on email Email Martin hat früh begonnen seine eigenen Boards zu shapen und diese zu surfen. 2009 hat er schließlich sein Hobby zum Beruf gemacht. Seither stellt er ökologisch nachhaltige Surfbretter aus Holz her und gibt regelmäßig Shape-Kurse für Interessierte.

007 – Wie kann ich Surf-Lifestyle daheim leben? Zum Surfen selber komme ich nur im Urlaub. Daher beschäftige ich mich heute mit der Frage, wie ich mich zuhause , im Landlocked Alltag, mit meinem Hobby beschäftigen kann und ein wenig im Surf-Stoke bleiben kann. Ich freue mich über Feedback und Anregungen auf: www.surfpodcast.de/inland-surfer Instagram: @wellenlaenge_surf_podcast

Auswandern Indonesien Surfen wann immer man will, auswandern… raus aus der westlichen Leistungsgesellschaft und rein in ein neues Leben am anderen Ende der Welt… Kali und Jean-Daniel stellen uns ihr Projekt „Kini Village“ auf Sumbawa, einer Nachbarinsel Balis vor. In noch weitestgehend unberührter Natur, findet sich hier derzeit eine internationale Community, mit unterschiedlichstem Background zusammen,

Surftravel – Wie komme ich am schnellsten, am günstigsten, am nachhaltigsten, am abenteuerlustigsten, tbc. in Richtung Line-Up? In purem Optimismus was die Coronalage angeht, werfe ich einen Blick nach vorne, denke darüber nach was es für Wege ans Meer gibt und schwelge in Erinnerung an vergangene Reisen. Wie komme ich am günstigsten, am schnellsten, am

Klar im Kopf… keine Angst vorm Wipeout… mit Skills des Apnoe Tauchens! In vielen Lebenslagen und definitiv beim Surfen steht uns unser Kopf, bzw. unsere Gedanken oftmals im Wege. Je größer die Wellen, desto heftiger der Wipe-Out, das kann man wohl sicher sagen. Doch wie schlimm ist es tatsächlich von einer 1 – 2 Meter